通常當我們的身體弱時，我們心的力量也會下降。
這時，我們應該思維死亡：「一天，我也可能在病中死去。因為這樣，我現在就應該修行。如果我在病中死去，當時若沒有修行，沒有很強的心力，我將不能有善趣，所以我必須得修行！」
如此的思維，讓心力越來越強。即使在躺臥中（任何舒服的姿勢），我們都不斷地修行。我們可以修習慈心、32身分、佛隨念或任何我們喜歡的禪修目標。因為在生病時，專注出入息念是比較困難的（因為會睡著），修習慈心、32身分、佛隨念大多數是比較容易的，因為我們得做許多工作。
當我們一直這樣的修時，心會變得快樂。即使身體痛，可是心還是快樂，你還是可以一直保持著修行。由於這樣很強的修行力量，有時能帶來很好的定力。當很強、很好的定力出現時，病痛也會康復得很快。
你們也曾聽過許多的例子。有些病人，他們患上癌症，有著很嚴重的病痛，無法坐著或說話。即使如此，他們還是保持強有力的修行，他們知道自己離死亡很靠近，所以他們一直保持很強的修行心力，不間斷地修行。因為這樣堅持勇猛精進，強大的修行，有些人會因為這樣，癌症完全的康復了，身體也完全恢復了健康。
在佛陀的時代，有一位尊者生病，無法行走、說話及起身。身體長滿了膿瘡，膿也流出來，很痛，其他尊者都怕碰觸他。所以佛陀惟有去那裡，幫他清洗傷口。當在清洗時，傷口更加的疼痛。當時，那位尊者專注痛，痛…痛…痛…最後他可以證得阿羅漢果位。你們看，即使如此嚴重的疼痛，他也可以體證阿羅漢。在如此嚴重疼痛時，他們仍舊在修行。所以我們可以這樣思惟，我們的疼痛並沒有像他們如此的嚴重。這樣的省思，我們應得到力量修行。
另外一個故事。有強盜要殺一位尊者。尊者問：「為何你們要殺我？」強盜回答：「因為我們收到您家人的命令，要把你殺了。」尊者說：「好！那請你們給我一些時間，明天才殺我吧！」強盜說：「我們怎能相信您呢？萬一您逃跑了怎麼辦？」尊者說：「我會證明給你們看。」
於是，尊者拿起了一塊大石，把自己的腿骨打斷了，證明他已無法逃跑。當時是很痛的，你可以想像斷腿的痛，是不容易承受的。可是尊者卻能不斷的思維這個痛，一直在專注痛。在一天之內，尊者體證了阿羅漢果。隔天，尊者告訴強盜們：「好！現在你們可以殺我了。」像這樣即使如此嚴重的疼痛，他們依然能持續的修行。我們應當多省思他們這樣精進的修行態度。
還有另外一個故事。有30位尊者在森林裡修行，有14位尊者陸續被豹吃掉。當時尊者們都沒有叫喊，因為他們都在精進的修行，所以其他的尊者都不知道。當豹吃到第15位尊者時，其他尊者才發現。可是當時豹已正在吃著那位尊者，來不及救他了。當時那位被吃的尊者一直在思維…思維…當豹吃到某個部位時，尊者得到體證。最後，當豹吃到心臟的部份時，尊者完全的體證阿羅漢果了。
像這樣如此痛苦嚴重的時刻，他們仍然能繼續的修行，為何我們無法修行呢？這樣的省思，我們自會得到一些力量，打起精神修行，病痛也會很快的康復。
我們應該時常省思這樣的故事。當我們省思的時候，力量就會來。若你需要力量，你應該省思有力量的故事。若你需要信心，你應該省思關於信心的故事。若你需要正念，那你就應該省思關於正念的故事，這樣你就會想要培育正念了。
願我此功德 導向諸漏盡
願我此功德 為證涅槃緣
願我功德份 回向諸有情
願彼等一切 同得功德分
一切布施中，法布施最為殊勝！上座部原始佛教微信平台，旨在向廣大學佛者還原真實的佛陀，展示純淨的原始佛法。佛陀說：“我只教導了苦和苦的止息”！